Ergonomie am Arbeitsplatz
Häufig gestellte Fragen
Was ist die richtige Schreibtischhöhe? Die optimale Schreibtischhöhe hängt von Ihrer Körpergröße ab. Die Ellbogen sollten im 90°-Winkel aufliegen können.
Wie oft zwischen Sitzen und Stehen wechseln? Experten empfehlen, alle 30-60 Minuten die Position zu wechseln.