Wie wird die Wanderzeit berechnet?
Die Wanderzeit wird nach Naismiths Regel berechnet: Fuer je 5 km Strecke wird 1 Stunde angesetzt, plus 1 Stunde je 600 Hoehenmeter. Das Ergebnis wird je nach Gelaende und Fitnesslevel angepasst.
Haeufig gestellte Fragen
Was ist Naismiths Regel? Die von William Naismith entwickelte Faustregel fuer Wanderer: 5 km flache Strecke entspricht 1 Stunde, plus 10 Minuten je 100 Hoehenmetern.
Wie viele km pro Tag beim Wandern? Durchschnittliche Wanderer schaffen 15-25 km pro Tag auf gut markierten Wegen. Mit schwerem Gepaeck oder steilem Gelaende sind 10-15 km realistisch.
Wie berechne ich meinen Wasserverbrauch? Plane etwa 0,5 Liter Wasser pro Stunde Wandern, bei Hitze und Anstrengung mehr.